Kata – umenie zjednotenia tela, mysle a ducha
Kata učí zručnosti pre boj i život súčasne. Zmyslom Kata je zjednotiť individualitu cvičiaceho s Univerzom. tak, ako splynie s Kata, tak na konci splýva so Sebou samým. Richard Kimm, Hanshi Trénig tradičných foriem – Kata – je základným prvkom tréningu v tradičných školách Karate-Dó. Jedna kata predstavuje nielen jeden ucelený systém […]