CBU Žilina
Adresa:
Kysucká cesta 3,
Areál Slovena, a.s.
01001, Žilina
Priestory:
HONKADORI AIKIDO DOJO – Žilina
DETSKÁ SEBAOBRANA (6-12r)
UTOROK a ŠTVRTOK – 17.00 do 18.00
KARATE / JIU JITSU (12+)
UTOROK a ŠTVRTOK – 18.00 do 19.30
JIU-JITSU (16+)
UTOROK a ŠTVRTOK – 19.00 do 21.00
V prípade záujmu je možné dohodnúť aj súkromné tréningy:
- sebaobrany pre reálnu obranu na ulici
- jiu jitsu pre reálnu obranu na ulici
- karate dó – komplexný sebaobranný a sebarozvojový systém
- iai dó
- sebaobrany pre kontaktné športy (hokej, a pod.)
- psychologická príprava pre zvládanie krízových situácií
Základné informácie:
Tréningy a nábor prebiehajú počas celého roka. Na tréning je možné kedykoľvek sa prísť pozrieť alebo sa aktívne zapojiť. Odporúčame prísť min. 15 minút pre začiatkom.
Príprava na tréning:
Treba si so sebou doniesť voľné oblečenie na cvičenie (najlepšie „kimono“) a vodu na pitie. Cvičíme naboso (v prípade zdravotných problémov môžu byť tenisky s hladkou podrážkou).
Veková hranica pre mládež a dospelých je od 12 do 60 rokov a pre deti od 6 do 12r. (v ostatných prípadoch iba po individuálnej dohode s vedúcim inštruktorom).
Prístup:
Link na Google Mapu:
